El tema es que rememorando todo el dia, me di cuenta que si bien no tenia ni hambre en la mayor parte del dia, mantuve mi nueva "regla": desayuné un postre Ser de 100kcals y un durazno. En el almuerzo, esperaba hacerme algo bastante sano pero mi papa me propuso cocinar y comer juntos (cosa que no siempre hacemos y no me puedo dar el lujo de decirle que no porque no pasamos mucho tiempo juntos por su trabajo y mi facultad). El propuso que hagamos unos pattys con carne picada que encontramos en la heladera con unoas rodajas de zapallo anco grillados, todo sería hecho en la plancha. Al instante ya habia decidido que comeria sólo los zapallos y los pattys los tiraria...hasta que mi papá menciono esa pregunta a la que no le pude decir que no: "comes conmigo no?". Le dije que obvio. Y por dentro, Fuck!. Pero no quise darle tanta importancia porque después de todo era Miercoles y no habia comido carne vacuna desde hace casi un mes, asi que decidi comer. Y asi fue. Por la tarde, me comí una manzana y dos tostadas de pan integral con queso crema light. Fui al gymnasio, me hice mierda casi hahaha hice 30 min de bicicleta, 20 de escaladora, 20 de cinta mas un par de ejercicios para la cola y los mofletes que tengo en la parte interna de mis piernas. Creo que fueron como 3 veces que sentia que me iba a desmayar, pero segui adelante. Pero cuando volvi a casa, tocaba la cena, y mi proposito era que ya fue suficiente por el dia, que debia a lo sumo tomar un caldito o una fruta. Me comi una mandarina mientras mi vieja preparaba mi cena: dos milanesas de soja a la plancha con pure de zapallo. Pero para ella y mi viejo, al mismo tiempo, estaba cocinando una tortilla de papa y unas milanesas a la plancha también. Ver como se hacia esa tortilla me hipnotizaba casi...con lo que me encanta pero no queria ni acercarme si quiera. Las cosas saladas son mi debilidad, mas que los dulces, debo admitir. Es por eso que sin pensarlo y en un cerrar de ojos me vi comiendo las milanesas de soja con mi pure de zapallo cuando no queria hacerlo, habia pensado en tirarlo. Mientras comia me decia, "no pasa nada, es sano, al menos no es esa tortilla". Pero cuando termine el plato, me queria matar, no podia controlar las ganas de sacar todo eso que habia comido, pense en que yo ya habia comido esos pattys y no habia hecho nada (porque no lo sentía en ese momento) pero ahora SI sentia toda la MALDITA CULPA. Me golpie la frente al tiempo que me decia ESTUPIDA ESTUPIDA!! SABES QUE NO HAY OTRA SALIDA. Agarre mi botella de agua y mi celular, y me encerré en el baño. Logré sacar casi toda la mandarina, es lo primero que salió, y luego el puré con un poco de las milanesas pero se que no ha salido todo, ya me dolia la garganta, tuve que frenarme porque me iba a quedar sin garganta hahaha
En fin, estaba a punto de editar la otra entrada contandoles mi intake...pero fue inevitable, impulsivo.
Flash Informativo de las 11.30am: sigo pesando 85,0kg, tenia miedo debo decir. Gracias metabolismo.
Jane Holland
XOXO


Lo importante es seguir, y tú vas muy muy bien. Yo también he estado de bajón pero ahora estoy con ganas de seguir. No te torturar, olvidalo y hacía delante. Además, hiciste mucho ejercicio.
ResponderEliminarBesos
Una caidita pero tiene solución <3 y como vas de rápido seguro que logras tu meta!
ResponderEliminarVamos que se puede Elena no te pongas mal :3
ResponderEliminarPero tranquiiila si comiste todas cosas sanas e hiciste ejercicio!! no comiste mal, comiste sano e hiciste lo que debías. te sigo felicitando... no seas tan dura con vos misma, estas haciendo lo mejor que podes y obteniendo resultados hermosos. se agradecida con tu cuerpo por todo lo que se esta bancando :) no lo matrates pobrecitoooo
ResponderEliminartodavia en los 85?? excelente!!!! ves que no fue tan malo?? leerte me inspira mucho :)
un besooo giganteee
Me vas hacer poner rojaaaa! Hahaha graciaaas Kate! Lo se, a veces soy muy auto exigente conmigo misma, a veces es bueno pero no siempre. Vos me bajas a la tierra con tus comentarios haha gracias :D se que tampoco es tan bueno que maltrate a mi cuerpo pero las ganas de sacarme todo esto de encima me supera por momentos hihihi
EliminarBesotes linda!