75,8

Anoche salí con mis amigos y a lo que más le temía era 1) el alcohol; 2) el bajon de las 6am. En conclusión no pude evitar demasiado el 1 pero si el 2. Mi propósito era drogarme para no tener que tomar tanto alcohol, aún asi, me quedé con el pan y la torta. Tomé champagne toda la noche. Ni idea cuántas calorias tiene ni cuanto ingerí. Pero al parecer el estar en constante movimiento bailando toda la noche, en un lugar que encima de por si hacia muuucho calor, y luego ir caminando con mis amigos hasta el depto de uno de ellos, fue más que todo el champagne que tomé . 

Y si hay algo que también ayudó demasiado es la constancia, no bajar los brazos. Esta semana me vino mi menstruación y quedé estancada en el 76, me ponia molesta cada vez que subia a la balanza y no veia que bajaba aun haciendo demasiado esfuerzo! Sin dudas, si hubiera bajado los brazos habria roto la dieta y hoy no estaria en el 75. No les voy a mentir, por momentos cuando me pesaba se me cruzaba por la cabeza la idea de "Y si me doy un respiro hoy? Y si tiro todo a la mierda y ya fue?" NO SEÑORES. Para eso no me puse la meta de los 70 para Marzo. No. Para eso no empecé todo este puto camino que me esta llevando mucho tiempo pero con constancia y esfuerzo lo llevo adelante. No, por mi esfuerzo y todos los momentos en el que me privé de cosas que me encantan, solo para conseguir uno de los grandes sueño que tengo en mi vida, no iba a bajar los brazos. Never.

Y espero que uds cuando se sientan asi, abatidas porque sus esfuerzos no estan dando los resultados que quieren, hagan lo mismo. 

d: Te verde + 2 galletas de arroz con mendicrim (50+35kcals) + durazno (50kcals)

a: puré de zapallo y zapallito (ni idea ni me interesa)

m: ensalada de frutas + dos galletas de arroz con mendicrim (114kcals+50kcals+35kcals)

c: salmón al vapor + puré de zapallo y zapallito (Forget it)

Total: 334kcals + lo otro

FAIL.

Jane Holland

XOXO