a: 2 kanikamas (30kcals)
m: -
c: -
Gym: - (no iré hoy pero saldré a caminar porque voy a ver a un "amigo" y probablemente termine teniendo sexo, asi que algo gastaré)
Total: 90kcals
Ojala baje algo mañana cuando me pese :( no sólo por que quiero volver a ver el 7, sino porqud si bien no comi casi nada, no he sentido demasiado ruido en mi estomago. Hoy me vi al espejo y me horrorice con mi panza, a pesar de que estoy bajando de peso, hoy la vi mas hinchada, no me vi tan deshinchada, odie verme al espejo. Y quiero seguir bajando, porque cuando hace unos meses llegué a los 77kg me acuerdo que mi panza estaba mas "flaquita". Además esos 77kg significan otra cosa para mi: mi imc cambia a partir de los 77, paso de tener ibesidad tipo I a tener sobrepeso, la última etapa antes de pasar a tener un peso normal segun éste parámetro.
Hoy me sentí muuuuy débil, mareada, varias veces en el día se me oscurecía la vista y disimuladamente me agarraba de algo para no caerme. También sentí que mi cerebro estaba mas desconcentrado al punto que hablando por whatsapp escribía mal muchas palabras (me sucede ahora al escribir esto) y no me daba cuenta si quiera! En fin, es el 3er día, y sé que es clave y el que se sufre más que incluso el primero y el segundo. Espero mañana despertarme con mas energías, la necesito para seguir estudiando y hacer varias cosas que tengo que hacer y me van a tener en movimiento.
Buenas noches.
Total: 90kcals
Ojala baje algo mañana cuando me pese :( no sólo por que quiero volver a ver el 7, sino porqud si bien no comi casi nada, no he sentido demasiado ruido en mi estomago. Hoy me vi al espejo y me horrorice con mi panza, a pesar de que estoy bajando de peso, hoy la vi mas hinchada, no me vi tan deshinchada, odie verme al espejo. Y quiero seguir bajando, porque cuando hace unos meses llegué a los 77kg me acuerdo que mi panza estaba mas "flaquita". Además esos 77kg significan otra cosa para mi: mi imc cambia a partir de los 77, paso de tener ibesidad tipo I a tener sobrepeso, la última etapa antes de pasar a tener un peso normal segun éste parámetro.
Hoy me sentí muuuuy débil, mareada, varias veces en el día se me oscurecía la vista y disimuladamente me agarraba de algo para no caerme. También sentí que mi cerebro estaba mas desconcentrado al punto que hablando por whatsapp escribía mal muchas palabras (me sucede ahora al escribir esto) y no me daba cuenta si quiera! En fin, es el 3er día, y sé que es clave y el que se sufre más que incluso el primero y el segundo. Espero mañana despertarme con mas energías, la necesito para seguir estudiando y hacer varias cosas que tengo que hacer y me van a tener en movimiento.
Buenas noches.
Jane Holland
XOXO
No hay comentarios:
Publicar un comentario